文/ 李柏翰 職能治療師
聖誕節快到了，各地都有舉辦聖誕節的活動，您也帶孩子去走走了嗎？在出發去聖誕節活動前，我們是否都希望孩子先完成該做的事情再出發呢？但孩子是否常常因為只想玩而不想完成該做的事情呢？尤其是在寫功課時，或是要認真做一件事情的時候，最容易發生呢？其實這都是因為孩子想要逃避這件事情，沒有動機想要完成！
如果我們發現孩子這次的行為問題或是賴皮是出自於「逃避」這個原因，我們則需要避免跟孩子僵持過久。因為當我們剛孩子僵持了一段時間後，孩子就得到他想要的目的：「可以不用進行這件事情」。因此，會利用兩種方式讓孩子縮短這件事情。
方法一、獎勵
當孩子不想做事情的時候，利用獎勵的方式幫助孩子更有動機的完成現在該做的事情。若孩子有個喜歡的目標，通常會比較認真，也比較配合。但要注意的是，如果獎勵對孩子的吸引力不及逃避的事情，則獎勵的方式會無效，因此我常常提醒家長說，任何的獎勵及處罰都要「有關痛癢」，孩子才會願意去做。
另外，要注意的是，獎勵的方式會分為「立即回饋」以及「延宕回饋」，作用說明如下：
立即回饋：用於「建立」新的行為。當孩子執行出一個動作或是完成一件事情時，就給予讚美或獎勵。
延宕回饋：用於「維持」行為。當孩子完成一連串的事情後，再給予讚美或獎勵。
方法二、處罰
當孩子不想做事情的時候，利用「處罰」的方式，讓孩子減少賴皮的狀況，並利用「負增強」的方式，讓孩子知道認真做事情即可不處罰，若不認真就會有處罰的行為，藉由這樣的「斥力」讓孩子更有動機的去「避免」處罰，進而認真做事。
每個孩子的動機及興趣不同，對於不同的孩子，會使用的手法及強度也不一樣。但如果孩子對於聖誕節有興趣，不妨利用聖誕節的各種活動提起孩子的興趣喔！