開學在即,家長應幫助孩子進行 「開學收心操」 ,讓他們順利過渡到學期生活。首先,重新建立規律作息,讓孩子逐漸適應早起和學校生活。其次,整理學習環境,準備好文具與學習用品。此外,增加戶外活動和閱讀時間,幫助孩子保持精力充沛和專注力。檢查假期作業,設定新學期的學習目標,並建立規律運動習慣,讓孩子以最佳狀態迎接新學期的挑戰。
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