肩痛的成因主要分為關節內問題，如五十肩，和關節外問題，如旋轉肌袖疾患。文章建議透過專科醫師的問診、理學檢查及影像檢查進行早期診斷。治療方法包括保守治療，如藥物和物理治療，及必要時的手術治療。文章還介紹了幾種有效的復健運動，並強調正確的關節運動和姿勢在預防和治療肩痛中的重要性。
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超音波治療過程中需要注意許多細節。首先，治療過程中的酸痛感應該適度，過度的酸痛反而可能有害。其次，治療時間應該根據專業的計算來確定，過長的治療時間並不能提高效果，反而可能造成組織損傷。最後，超音波治療需要專業的技術和經驗，患者自行操作存在很大的風險，應該由專業的物理治療師進行。
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