文/職能治療師 蔣昀均
上次有提到關於孩童練習上廁所的一些小撇步，不知道家長們在家中執行的如何?是否看到孩子慢慢的成長進步，抑或是尚需更多的時間及學校老師的互相配合來幫助孩子?
本次文章將擴及孩子在校表現狀況，在家中父母大多能慢慢陪伴孩子學習成長，但開學一段時間了，孩子一天有將近一半的時間都在學校中度過，有甚麼方法可以幫助孩子更適應學校生活，也讓老師稍能減輕負擔，家長少洗褲褲，以下幫大家整理了一些常見問題及解決方法，望能協助各位家長及學校老師們:
Q&A
常見問題:
- 孩子不會也不敢對老師表達想要上廁所→表達方法、焦慮引發、易產生挫折
- 孩子尚無法控制，來不及說就大小便了→生理時鐘與習慣養成、環境不熟悉
建議方法:
表達方法
家長怎麼做:在家建立上廁所的語言(嗯嗯、噓噓…)或是手勢(舉手、指廁所方向或是指褲子)的練習
老師怎麼做:家長與老師可先簡單溝通，了解孩子通常以什麼方式表達如廁，對於稍退縮的孩子較利於老師有效率的協助
挫折感
家長怎麼做:觀察孩子的挫折來源，可能是手部肌肉在穿脫褲子及擦拭的困難，或是馬桶高度不適合；觀察原因後再加強訓練才能對症下藥
老師怎麼做:在學校中除了空間環境及孩子的技巧因素外，可多加觀察人際互動及時間是否會對孩子造成壓力，老師可適時給予時間上的彈性及同儕間的引導
習慣培養
家長怎麼做:在家中放假時可模擬上學的團體作息，定時提醒如廁，減少在家中尿布的依賴
老師怎麼做:帶領仍在使用尿布的孩子也隨著團體作息一起練習如廁的時間規律性
焦慮與環境適應
家長怎麼做:若是對於家中以外的環境較難適應，可先於家中穩定練習；須適時給予機老師怎麼做:會陪伴孩子到其他公共場域練習如廁，但也要注意環境的安全及舒適整潔性才不易讓孩子產生排斥
在新環境或開學初期可多給予孩子一些容錯空間及陪伴，降低孩子產生焦慮，也可與家長溝通討論了解孩子目前的進度