文／徐立山 職能治療師
最近幫孩子做評估時，聊到孩子平常的休閒，會聽到家長說：「最近忙沒辦法帶去公園」、「附近公園都被大哥哥霸佔」、「公園的鞦韆拆掉了」等等，確實公園這種不用收費、沒有時間限制的場所是最被大家廣泛推薦的，不過近期另一種公園蓬勃發展，實際走訪後發現連大人都可以樂在其中，真的超好玩的「共融式公園」！
越來越多聲音提倡公園應該要給予各種感官刺激，並且讓器材適合給各種能力、狀態不同的孩子使用，不僅照顧弱勢，比起傳統的一般罐頭式公園，還能給予更多元的刺激，並促進動作發展、體能、社交等能力，提供給一般與特殊兒童，且有無障礙設施的共融式公園就映入大家的目光中，且如雨後春筍般出現。
那麼在職能治療師眼中，哪些設施在我們眼中又是如何與眾不同，讓我娓娓道來：
- 無障礙鞦韆、鳥巢鞦韆：比起一般鞦韆降低繩索勾住以及盪太高容易飛出的危險，且可以多人進行，特別適合前庭覺敏感，需要由爸爸媽媽陪同的寶貝一起玩耍。另外部分一般公園由於鞦韆危險或沒有編入設施，鞦韆相對是比較少接觸到，但對孩子未來平衡感、肌肉張力、頭部控制等表現很有幫助的活動。
- 跳樁、傾斜攀岩牆：這兩項活動都可以幫助孩子除了最直觀的肌耐力外，本體覺相關功能也能十足地增進，例如動作協調、力道控制等表現，也很適合大人陪同孩子一起玩耍，藉由活動過程中玩得盡興充分放電，又能增進各種動作發展。
- 沙坑：靜態的觸覺刺激活動，可以幫助孩子調節觸覺敏感度，對於環境適應、情緒等都有幫助，可以拿著小道具(鏟子、杯子等)製作屬於自己的小天地，一般共融式公園的沙坑面積都不小，也可以藉此觀察孩子與其他人互動的狀況哦！
遊戲對孩子是最重要的一項職能，在玩耍的過程習得各項能力，在接受感官刺激的同時促進感覺統合發展，這個連假不知道帶孩子去哪裡嗎？趕快搜尋離您最近的共融式公園與孩子玩得盡興吧！