本文探討孩子即將進入幼兒園前所需的身心準備。面對環境變化、分離焦慮及作息調整等挑戰，家長可通過參觀幼兒園、模擬情境、建立規律作息和訓練自理能力等方式幫助孩子適應。此外，增強孩子的溝通和學習技巧，提供情感支持亦為重要。透過這些準備工作，家長能夠幫助孩子順利適應幼兒園生活，開啟愉快的學習旅程。
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隨著孩子即將步入小學，注意力不佳的孩子可能面臨理解課程困難、作業完成品質低和容易分心等問題。提升注意力是關鍵，家長可利用暑假在家進行專注力訓練。本文介紹了八種遊戲，包括拼圖遊戲、記憶牌遊戲、迷宮遊戲、尋寶遊戲、跳棋、找不同遊戲、紙飛機大賽和閱讀與討論。這些遊戲有助於增強孩子的持續專注力、轉移注意力、選擇性注意力。如孩子在幼兒園時期已有學習困擾，應及早尋求專業職能治療師的協助。
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孩子放學後應該先寫功課還是先玩，這個問題沒有標準答案，取決於每個家庭和孩子的情況。先寫功課可以養成良好學習習慣、避免拖延，但可能增加壓力和疲勞；先玩則有助於放鬆心情、提升專注力，但可能面臨拖延和過度玩耍的風險。家長應設定合理的時間表，提供適當的休息和遊戲時間，並保持良好溝通，以平衡學習與娛樂，確保孩子健康快樂地成長。
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暑假即將結束，本文提供了一些實用的收心建議，包括調整作息、制定學習計劃、創造良好的學習環境、調整心態、規劃課外活動、專注力訓練等。此外，建立家庭活動、鼓勵自我管理、設定合理期望、重視心理健康、鼓勵社交活動和引導孩子獨立思考也非常重要。這些方法能幫助孩子從容面對新學期的挑戰，確保他們在學習和生活中取得更好的平衡和成就。
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過動症（ADHD）是一種神經發展障礙，主要影響兒童和青少年，其特徵包括注意力不足、過度活躍和衝動行為。診斷依據《精神疾病診斷與統計手冊》（DSM-5）的標準，需要在多個環境中出現持續6個月以上的症狀，並在12歲之前發病。過動兒在學習和日常生活中面臨許多挑戰，如無法專注、行為衝動等。復健科的治療主要集中在行為治療和職能治療，幫助孩子提高自我控制、增強專注力和改善社交技能。職能治療包括感覺統合訓練、精細動作訓練、時間管理和組織能力訓練、社交技能訓練及情緒管理訓練。
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在教導孩子區分左右邊的過程中，家長常感到困擾。孩子通常在四到六歲之間開始發展這一技能，它對日常生活和學習都至關重要。家長可以通過日常對話、標誌和貼紙，以及唱歌等方式來引導孩子。此外，通過“方向舞蹈”、“尋寶遊戲”和“拼圖遊戲”等遊戲，也能有效幫助孩子學習。在遇到困難時，家長應保持耐心和鼓勵。如果長期效果不佳，可以尋求復健科職能治療師的專業協助，確保孩子得到適當的幫助和支持。
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孩子發展遲緩的問題涵蓋認知、生理、語言、心理社會及自理技能方面。家長可以藉由觀察孩子發展里程碑來粗略判斷孩子的發展程度。若懷疑孩子有發展遲緩，應立即尋求專業評估，並制定療育計劃，包括物理治療、職能治療和語言治療。早期療育有助於提高孩子的認知能力、語言能力、社交技能及情感發展，減少未來可能出現的行為問題。家長應積極參與療育過程，創造支持性的環境，並保持耐心，與專業人士合作，為孩子提供最佳的療育環境。
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感覺統合能力的發展對兒童尤為重要，直接影響學習效果和專注力。有效的感覺統合能幫助孩子在學校專心聆聽老師講課，在家中安靜完成作業。然而，感覺統合失調會導致注意力不集中、過動和學習困難，進一步影響學業表現和自信心。這些問題若不及時解決，會對孩子的整體發展產生深遠影響。因此，感覺統合能力的發展不僅是提升學習專注力的關鍵，也是促進兒童整體發展的重要因素。透過有針對性的訓練和干預，可改善孩子的感覺統合狀況。
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感覺統合是一個醫學名詞，指的是大腦對感覺刺激的處理和整合，適用於有感覺統合異常或失調的孩子，由專業職能治療師進行治療。然而，許多非專業課程僅模仿感覺統合活動，實際效果有限。文章強調，家長應選擇正規的治療機構，避免花費金錢在無效課程上，並建議先由兒童復健科醫師評估，以制定合適的治療計畫。
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當孩子情緒控制不好時，父母常感到憂心。孩子可能表現出脾氣暴躁、焦慮不安、自卑退縮或情緒波動大。正向教養法強調理解、積極引導和設定界限，但情緒問題成因複雜，可能涉及心理和生理因素。感覺統合是大腦處理感覺信息的能力，當感覺統合不良時，會影響情緒穩定。感覺統合訓練包括觸覺、本體覺和前庭覺訓練，能有效改善孩子的情緒管理。職能治療師可通過感覺統合訓練和行為改變技術，幫助孩子提升EQ，改善情緒控制。
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