徐立山 職能治療師
“媽媽好，今天小O在學校上課表現都很專心，但是吃飯的時候，還有收拾自己的東西，都還是需要老師協助哦”
放學後手機傳來老師的訊息通知，除了期待孩子在學校中豐富的活動表現，也擔心會不會又被提醒在學校表現不好的地方，除了少數特殊狀況，更多的時候，孩子在學校的獨立性，以及參與度更影響老師在班上教學的狀況。
大家都漸漸有觀念，比起幫孩子完成各種生活自理或操作活動，知道要放手讓孩子自己做，透過實際的操作得到寶貴的經驗，讓孩子學到新的能力，但若在剛開學環境適應期，對於學習新事物沒有動機，容易受挫的狀況該如何幫助孩子呢？
這邊提供一種叫做Backward-chaining(又稱倒序列法、倒向連鎖法)的方法可以幫助上述類型的孩子：
簡單來說可以把一個複雜任務分成多個步驟，以穿上襪子跟穿鞋子為例：
- 把襪子翻到正面
- 拉開襪子開口
- 腳伸進襪子
- 把襪子拉到腳踝處
- 用手把腳踝處的襪子拉好
- 用手把腳趾處的襪子拉好
- 打開鞋子黏扣帶
- 腳伸進鞋子
- 把鞋子黏扣帶黏好
一開始孩子在執行複雜且多步驟任務時，可能因為能力尚未建立完成，導致動機及挫折忍受度都較低，依照Backward-chaining，第一次進行時可以先幫孩子把前8個步驟完成，讓孩子完成最後一步，下次練習時幫孩子完成1-7步驟，讓孩子完成8-9步驟，依此類推，逐漸讓孩子可以獨力完成所有步驟。
這麼做的用意在於讓孩子有完成任務的信心，把最後一個完成的步驟讓孩子執行，孩子對於這樣的任務會有自己可以勝任的感覺，進而提升動機與挫折忍受度，反之若孩子只完成初期步驟，最後還是需要老師或媽媽幫忙完成任務，成就感與信心就比較難建立。
孩子在日常生活或學校也有類似的狀況嗎？不妨試試這樣的方式，相信一定可以幫助孩子更快學會新的技能，也可以跟職能治療師討論如何分配步驟跟執行哦！