李柏翰 職能治療師
您是否有發現孩子常常會有坐不住的時候?帶孩子去醫院評估，評估結果也沒有過動症的傾向，但孩子就是喜歡動來動去，到底是為什麼呢? 其實，這個現象跟感覺統合中前庭覺刺激不足有關，當孩子前庭覺刺激不足時，不僅僅會有上述的現象，在人際互動、動作協調、專注及學習上都會有一定的影響，因此前庭覺得刺激對我們來說是很重要的呢！
什麼是前庭覺(Vestibular)?
前庭系統位於兩耳內，它是負責接受前庭感覺的器官。前庭負責的感覺為直線的加速及旋轉。因此，要讓大腦接收到前庭覺的刺激，頭部必須在空間中有速度性的移動。
如何訓練前庭覺?
想要滿足孩子前庭覺得需求，就需要讓孩子大量的「動」。當孩子「動」的需求滿足了，就有辦法靜下來學習其他的事情。當然，在動的過程中，前庭覺與本體覺的配合，也可以促進孩子協調及平衡的能力，因此「動」這件事情對孩子來說是很重要的！孩子並不是天生就有辦法坐下來認真學習的喔！
在家中如何訓練？
- 旋轉座椅：讓孩子坐在可旋轉的椅子上(需有椅背)，帶著孩子轉圈圈。媽媽可用一手拿小積木，讓孩子邊轉邊想辦法拿積木，增加遊戲趣味性。
- 小小搖床：爸爸媽媽將大浴巾、床單或棉被鋪在床上，請孩子躺在中間。爸爸媽媽分別站在床的左右側，一人抓住一邊將床單拿起，並左右搖晃孩子，讓孩子體驗前庭的刺激。
提醒您，每位孩子的狀況不一，若您有相關方面的疑問，還是經由專業人員的觀察及評估過後，才有辦法找出最適合孩子的訓練方式喔！