你「注意」到該注意的了嗎?


「小剛上課時要專心點,不要老是看走廊」,「請你注意看黑板,聽老師講課,不要再分心看其它地方」,這已經不知道是上學來第幾次小剛被老師這樣子說,小剛的聯絡簿上也總是被寫滿了紅字,小剛的媽媽也傷透了腦筋,上學進教室前總是千叮嚀萬叮嚀要專心,媽媽說了許多要注意的事項,可是此時小剛卻看向旁邊玩耍嬉戲的同學,把媽媽的話當耳邊風,這樣注意力不佳的小剛讓媽媽頭痛、氣極了,而小剛也因常常被唸,越來越不喜歡上學。

隨著小朋友年齡的增長和學習時間的增加,注意力是越來越被重視的問題,注意力是處理訊息的重要步驟,注意力包含了接收、分析、排序、專注、反應等過程,大腦會發出指令,讓不同訊息分配到不同的注意力資源,或是禁止某些訊息進入。像是文中的小剛無法將注意力集中在需要知道的資訊上,一直被不相干的刺激給分散,就是選擇性注意力(selective attention)出了問題,這類型的孩子易受外在干擾,在上課時無法將注意力集中於老師,常被其他小朋友講話的聲音,或窗外的事物而吸引,寫功課時會因家人在身旁來回走動或電視的聲音而被吸引或者寫字時愛講話,導致做功課時間拉長等。

由於注意力的表現十分繁雜,因缺失原因不同而會有不同的行為表現,因此家長若發現孩子注意力上的問題,可尋求相關的醫療管道,給予孩子適當的訓練矯治。建議可向職能治療師洽詢,由職能治療師針對注意力層面和各相關系統的整合來評估,根據孩子缺失的問題,運用相關的活動加強訓練,改善孩子注意力上的問題。

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