適健復健科診所
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攝取充足的水分(每日約2000cc),以分次適量飲用為宜,藉此補充長期發聲所散失的水分,讓聲帶維持滑潤。 要有…
文/彭豪聖職能治療師 “小皮,功課到底寫完了沒?坐了一整晚才寫了那兩行字?氣死我了!”睡覺前總是聽到媽媽生氣的…